お友達がプロテインを飲み始めたというのを聞いて、ちょっと真似して購入してみたのー。
プロテインも、ソイとホエイとあって、お値段とか効き方とかも違う、とか。
へえええ、色々あるんだなー!
とりあえず、プロテインを飲んだら運動しないといけない、ダイエットしないといけない、
と勝手に思い込んでたんだけど、そういうものでもない、というのを知ったので、
ちょっと、エイジングケア的に、あたしも真似っこして飲んでみようと思います♪
続くかなー??(笑) ←忘れっぽいので危険♪
今日は、コーラスチームの練習日!
生ピアノ演奏をお願いしているので、先生に来ていただき、練習!
本番用にアレンジが変わったりして、色々頭回転!!(><)
ひゃー。大丈夫かな、あたし(^^;)
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今日は、ボランティアの送別会で、ランチしてきましたー!
美味しかったー!!!(≧▽≦)
いっぱいおしゃべりもして、楽しかった!
色々理解できたこともあるし、腑に落ちたこともあるし、
落ち着いたー。良かったかもー(><)
ここんところ、なーんか人間関係でもやもやがたまってしまって、
それを吐き出して聴いてもらえるところを失ってしまって・・・
それだけでもストレスで(^^;) ←しゃべりたがりだからw
すんごい過食になってて、体調が心配になるくらいの体重増加で(ToT)
で、その悩んでる一点がここにあったので、今日はそれが解消されたので、
ほんっとに良かったー(ToT)
ちょっと気が楽になりました(^^;)
あと一個は、大事なものを捨てたらちょうど良くなるのかな・・・ふぅ(ToT)
今日、手に入れたニッパー爪切り。
大変大変よく切れるので、深爪注意です( ̄▽ ̄)
東日本大震災から、8年目。
何年経っても辛くて辛くてしんどいけど、今日もあたしは生きてます。
アレルギーで鼻がずるずるになってるけど、住める家があり、ゆっくりお茶を飲むことができ、
欲しいものを購入できる、幸せな日々を過ごしております。
テレビ中継の黙とうと一緒に、お部屋で黙とう。
どうか、安らかな世の中になりますように。
今日は買い物に出掛けて、色々悩んで買い込み、鼻詰まりでしんどいので早々に切り上げ、
帰りにお昼ご飯を食べてたら、急ぎの案件のご相談連絡があり、帰宅して待機。
しかしその後、クライアント様からのご連絡が途絶えたらしく、
間に入って下さる方が困惑(^^;) か、可哀想・・・
ネットを通すと、その向こうに生身の人間がいることを忘れちゃうのかなぁ。
無責任だ・・・
なんてことがあり、その後ぬるっと待機状態。
いろんな思いが錯綜した一日でした。