ジャイロキネシス

　アイスが美味しい季節ですね、っていうか気温がちょっとおかしいよねー。
最高気温38度とか出てくるんですけどマジですかウソでしょちょっとやめてーって感じ。

　そんな今日は、月一ジャイロの日ー。
やっとこさ、長い長い五月病から脱したっぽいので、ジャイロもちゃんと受け取れてる感じした！
呼吸とかしっかりやったり、基本に戻った説明を聞いたりして、
きちんとやると身体がすんごい伸びるし、何より、すんげー疲れる(笑)
　心地よい疲れ、大事よね、うんうん。

　そういえば。
朝、ラジオ体操に参加してるんだけど、無駄に関節とか意識して体動かしてみると、
めっちゃ気持ち良いですわよ。
　ラジオ体操、侮れないww

　暑すぎるのだけ何とかなってくれたらなー。あははー(^^;)