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りく的日々
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 ヨーグルト。炭水化物控えるダイエットをしてから、
乳製品も一緒に控えてたんだけど、最近あまりにも
お通じがよろしくないので(^^;)、ヨーグルト始めましたっ
 久々だったんで、まずは手のひらサイズの4つセットの
低糖ヨーグルトを。
久々に食べたら美味しかったー♪ しかも、甘く感じる!
あれ?前だったら、これでも足りなかったかもなのにっ
 4つセットを3日で食べちゃったので、今は大きいのを
買って来ましたー。以前は、付いてた砂糖だけじゃ足りなくて
追加してたんだけど、今はそれで全然平気。
おおぉぉぉ、あたしも大人の味覚になったのねぇー(///▽///)

 ・・・なんか違う気がするけど。ま、いっか( ̄▽ ̄)

 お通じの方はと言いますと、良い感じです♪
すげー、やっぱヨーグルトすげーっ!
 最近、何が原因か判らないけど、満腹なのにまだ食べようとする、
食欲で欲求不満を満たしてるような部分があって、体重が増加中(^^;)
せっかくダイエットしたのに意味なーーーし!!
戻るのって早いなぁ・・・ちょっとしか減ってないから余計だよぉ(ToT)

 ちゅことで、しばらく緩くなり過ぎてた炭水化物減らすダイエット、再開しますっ
芝居までには痩せてたいなぁ(^^;) 体がキューピーちゃんだよぉー!!!

 ・・・それはそれで、ある意味見ものか? ←絶対嫌だっ

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食べたりしゃべったり歌ったり思いを馳せたり、葉山りくのぼちぼち日記
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ナレーションや歌ったりを細々と楽しんでやらせてもらっている、ぐーたら主婦。
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